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Core Ultra 7 256V/258VとCore Ultra 5 226V/228Vを性能比較!写真・動画編集にはどっちがおすすめ?

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「Core Ultra 7 256V/258V」と「Core Ultra 5 226V/228V」の性能を比較します。

ノートパソコンの購入者の中で選択されることが多いでしょうし、上位下位でどれくらい性能差があるのかをチェックしていきます。実際にベンチマーク、RAW現像、動画編集などを行い、その差を比較していきましょう。

Core Ultra 7 256V/258V vs Core Ultra 5 226V/228V

解説に入っていく前に「CPUの見分け方や意味がわからない」という人がいれば、「CPUの選び方(スコア)」という記事を参考にしてください。

注意

当記事で掲載されたスコアは性能を約束するものではございません。

Core Ultra 7 256V/258VとCore Ultra 5 226V/228Vの性能(スコア)は?

名称 スコア クロック(OB) コア(スレッド)数 TDP
Core Ultra 7
256V/258V
19639 P:3.7GHz(4.8GHz)
E:2.2GHz(3.7GHz)
8コア8スレッド
(P:4コア/E:4コア)
17W
Core Ultra 5
226V/228V
19984 P:2.1GHz(4.5GHz)
E:2.1GHz(3.5GHz)
8コア8スレッド
(P:4コア/E:4コア)
17W
Core Ultra 7 155H 25014 P:3.8GHz(4.9GHz)
E:0.8GHz(3.8GHz)
16コア22スレッド
(P:6コア/E:10コア)
28W
Core Ultra 5 135H 22805 P:1.7GHz(4.6GHz)
E:1.2GHz(3.6GHz)
14コア18スレッド
(P:4コア/E:10コア)
28W
Core i7-14700HX 37546 P:2.1GHz(5.5GHz)
E:1.5GHz(3.9GHz)
20コア28スレッド
(P:8コア/E:12コア)
55W
Core i7-13700H 29810 P:2.4GHz(5.0GHz)
E:1.8GHz(3.7GHz)
14コア20スレッド
(P:6コア/E:8コア)
45W
Core i7-12700H 27581 P:2.3GHz(4.7GHz)
E:1.7GHz(3.5GHz)
14コア20スレッド
(P:6コア/E:8コア)
45W

どちらもスコアは約20000で、ほとんど差がないことがわかります。ちなみに旧世代のCore i7-155Hが約25%高いスコアを出している点にも注目です。どちらも8コア8スレッドですし、両者に明確と言えるほどの差はないのかもしれません。

比較に使ったパソコン

名前 MousePro G4 THIRDWAVE F-14LN5LA
画像 MousePro G4 ドスパラ,THIRDWAVE F-14LN5LA,Core Ultra 5 226V
CPU Core Ultra 7 258V Core Ultra 5 226V
GPU Intel Arc Intel Arc
メモリ 32GB 16GB
SSD 500GB SSD 1TB SSD
レビュー >レビューを見る >レビューを見る
公式サイト >チェックする >チェックする

CPUの末番のちがいはメモリ容量で、例えば16GBが256V、32GBが258Vとなります。

ベンチマークソフトによる比較

CPU-Z

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Core Ultra 7 258V

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Core Ultra 5 226V

 CPU シングルスレッド マルチスレッド
Core Ultra 7 258V
761.4 4495.4
Core Ultra 5 226V 736.4 4465.2
Core Ultra 7 155H 722.5 7138.8
Core i7-13700H 789.3 7920.8
Core i7-13620H
776.3 7304.5
Core i7-12700H 725.7 7462.5

Core Ultra 7 258VとCore Ultra 5 226Vを比較すると、シングルで約3%、マルチが同等です。どちらも誤差範囲といっても過言ではないのかもしれません。

最新のインテルCore Ultraプロセッサー(シーズン2)はシングルスコアは高めですが、マルチスコアは減少傾向です。動画編集などのマルチスコアを使う作業をする人は、旧世代を選択しておくほうが無難かもしれません。さらに言うならCore i7-13700Hの方が安定して高い数字を叩き出せているという点にも注目です。

Core i7-13700H搭載!写真編集やRAW現像におすすめのノートパソコンは?

CINEBENCH

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Core Ultra 7 258V

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Core Ultra 5 226V

 CPU シングル マルチ
Core Ultra 7 258V 734 2991
Core Ultra 5 226V 643 3256
Core Ultra 7 155H 689 4771
Core i7-13700H 739 5728
Core i7-13620H
695 5930
Core i7-12700H 677 5347

このテストでは、シングルでCore Ultra 7 258Vが約14%、マルチでCore Ultra 5 226Vが約8%高くなりました。

ここでも安定の結果を出しているのはCore i7-13700Hですね。消費電力が気にならないのであれば、第13世代Core i7-13700Hが良いように見えてきます。

RAW現像

CPU 50枚
Core Ultra 7 258V 1分22秒
Core Ultra 5 226V 1分25秒
Core Ultra 7 155H 1分25秒
Core i7-13700H 1分15秒
Core i7-13620H
1分12秒
Core i7-12700H 1分15秒
Core i7-12650H 1分20秒

RAW現像処理時間はCore Ultra 7 258Vが速くなるものの、3秒差はもはや誤差範囲と言えるでしょう。どちらを選んでもしっかりと処理は行える印象です。

動画編集

構成 処理時間
Core Ultra 7 258V×Intel Arc
Core Ultra 5 226V×Intel Arc 6分53秒
Core Ultra 7 155H×Intel Arc 5分18秒
Core i7-13620H×RTX3050 3分09秒
Core i7-12650H×MX550 4分15秒

4K動画の書き出しテストを行いましたが、CPU内蔵グラフィックスとあって4K画像を書き出すには不十分と言わざるを得ません。どちらもフルHDクラスの簡単な作業にとどめておくか、専用グラフィック搭載モデルを選ぶのが無難な印象です。

Core Ultra 7 258V vs Core Ultra 5 226V まとめ

・全体的に性能は限りなく近い!
・処理能力優先なら旧世代を選ぶほうが無難
・写真やイラスト編集中心ならおすすめ

パソコンの世界では最新モデルが有利なはずなのですが、ここに来てインテル迷ってるのかあまり感動を得られなかったというのが正直なところです。Core Ultra 7 258VもCore Ultra 5 226Vも明確と言えるほどの差は感じませんでした。ただしゲームのスコアはCore Ultra 7 258Vがかなり高くなったことも付け加えておきますま。

正直どちらのCPUを選んでも問題ありませんが、性能を重視するならさらに旧世代のCore i7-13700Hを選ぶのもありですね。シングル、マルチともに高いですし、型落ちになってコスパ的にも優秀になってるでしょう。>Core i7-13700H搭載のおすすめパソコンをチェックする

搭載おすすめパソコン

ドスパラ THIRDWAVE F-14LN5LA

ドスパラ,THIRDWAVE F-14LN5LA,Core Ultra 5 226V

CPU Core Ultra 5 226V
メモリ 16GB
グラボ インテル Arc グラフィックス
ストレージ 1TB Gen4 SSD

14インチ液晶 (1920×1200)モニターを搭載し、重量が約950gの超軽量ノートパソコンです。バッテリー駆動時間は最大16.8時間、動画再生で7時間と長いです。いつもカバンにノートパソコンを入れて持ち歩いている人には、かなりおすすめのモデルです。価格も16万円台からでコスパが高いです!


 

マウスコンピューター MousePro G4

MousePro G4

CPU Core Ultra 7 258V
メモリ 32GB
グラボ インテル Arc 140V
ストレージ 500GB NVMe SSD

今回のベンチマークテストで利用したモデルです。14型モニターを搭載したモデルで、重さは1kgを切る超軽量モバイルノートです。Core Ultra 258Vの消費電力の高さと性能のバランスの良さを生かしたモデルです。LTE通信もカスタマイズで追加可能で、ビジネスシーンなどで強さを発揮するでしょう。標準で3年保証がつくのも魅力です。


 

Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 13 Aura Edition

CPU Core Ultra 7 258V
メモリ 32GB
グラボ インテル Arc グラフィックス 140V
ストレージ 1TB SSD

14.0型2.8K(2880×1800)有機ELディスプレイ搭載のビジネス向けノートPCになります。他に紹介したモデルよりも、モニター解像度に優れ、作業性が良いのが特徴。重量も約986gと軽量で持ち歩きにも便利です。

 

マウスコンピューター DAIV Z6

マウスコンピューター,mouse,DAIV 6N,おすすめ,性能,スペック,評価,公式写真,比較,レビュー

CPU Core i7-13700H
メモリ 16GB
グラボ GeForce RTX4060
ストレージ 512GB NVMe SSD

16型WQXGA(2560×1600)モニターを採用しながらも、重量を約1.6kgに抑えた意欲的なモデルです。パフォーマンス面の心配は全くなく、モバイル性をフルに生かした活動が行えます。バッテリー駆動時間は約11.5時間、ACアダプターもコンパクト、PD対応など利便性も兼ねそろえています。


ドスパラ GALLERIA DX-L5LA

CPU Core Ultra 5 228V
メモリ 32GB
グラボ インテル Arc グラフィックス
ストレージ 1TB Gen4 SSD

16型WQXGA(1920 x 1200)モニター搭載で、重量が約1.3kgのノートパソコンです。大画面を現実的に持ち歩けるのがポイントです。メモリも余裕のある32GBですので、マルチタスクや高負荷作業にもより強くなっています。


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